LCHF hommikusöögikuklid
Sellest kogusest saab neli kuklit. Retsept saadud siit
LCHF hommikusöögikuklid
90 g mandlijahu
1 spl linaseemneid
1 spl päevalilleseemneid
2 spl fiberhuski
1 tl küpsetuspulbrit
0,5 tl roosat soola
2 spl oliivõli
2 muna
120 g creme fraiche'i
LCHF hommikusöögikuklid
90 g mandlijahu
1 spl linaseemneid
1 spl päevalilleseemneid
2 spl fiberhuski
1 tl küpsetuspulbrit
0,5 tl roosat soola
2 spl oliivõli
2 muna
120 g creme fraiche'i
Sega kuivained omavahel ja vedelikud omavahel. Siis sega need kokku ning lase 5 minutit seista. Vormi märgade kätega 4 kuklit ning küpseta 200 kraadi juures 20-25 minutit.
Comments
Post a Comment